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RückenYoga Trainer - Yoga für einen gesunden Rücken

Neue Impulse für die Rückenschule

Datum
Samstag, 23.02.2019–
Sonntag, 24.02.2019
Ort
Parklinik Bad Nauheim GmbH & Co. KG
Am Kaiserberg 2-4, 61231 Bad Nauheim


Auskunft

anerkanntes Rückenschul-Refresher-Seminar

Veranstalter

Deutscher Verband für Physiotherapie Landesverband Hessen e.V.

Kursnummer 714/2019
Fortbildungspunkte 16
Referentin Pohl, Monika
Preis für Mitglieder € 215,00
Preis für Nichtmitglieder € 265,00

Inhalt

Dieser Workshop richtet sich an Rückenschullehrer und Kursleiter im Bereich der Prävention und Gesundheitsförderung, die Aspekte des Yoga als Übungspraxis für Körper, Geist und Seele selbst erfahren wollen, um sie gezielt in die Rückenschule zu integrieren. Sie lernen, Ihre Teilnehmer sicher anzuleiten und durch die Auswahl an vorgestellten Körperhaltungen (Asana) zu begleiten. Auf physischer Ebene stärken und dehnen die Übungen die Muskulatur und verbessern durch regelmäßiges Training die Haltung und die Flexibilität.

Weiterer Focus liegt auf den Atemübungen (Pranayama) und der Praxis der Achtsamkeit. Durch die Schulung der Körperwahrnehmung können individuelle Stressmuster erkannt und aufgelöst werden, noch bevor sie sich körperlich manifestieren und z. B. zu Rückenschmerzen führen. Ausgewählte Meditationen (Dhyana) zur tiefen Entspannung und einzelne Lachyogaübungen runden den Kurs ab.

Yoga nutzt Synergien, die Sie in der Therapie und Ihren Kursen ebenfalls nutzen können. Lassen Sie sich inspirieren, vergrößern auf diese Weise Ihr Repertoire und gewinnen eine neue Sichtweise auf die Einheit des Körpers mit der Psyche. Vorerfahrungen im Yoga sind nicht erforderlich.

Anhänge

Ausschreibung


Anmeldung zu dieser Fortbildung

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